Kuinka voin lisätä omaa työhyvinvointiani?

Voiko työ tuoda onnea elämään? Kyllä voi, jos elät tärkeät asiat työssäsi todeksi, onni tulee sivutuotteena.

Aika    Alkaen 28.2.2012, tarkemmat ajankohdat näet ohjelmasta
Paikka    Oulu, paikka ilmoitetaan tarkemmin kutsussa
Kohderyhmä    Kaikki työyhteisöjen jäsenet, jotka ovat kiinnostuneita itse aktiivisesti vahvistamaan omaa työhyvinvointiaan
Kouluttaja    TtT, työhyvinvoinnin asiantuntija Irja Lepola
Sisältö    1. Kohti entistä palkitsevampaa työhyvinvointia 
ti 28.2.2012 klo 14.00–18.00 
– Mitä työhyvinvointi on?
– Työhyvinvointia vahvistava työote
2. Osallistujan arviointi työhyvinvoinnistaan
– Henkilökohtainen haastattelu kasvokkain tai puhelimitse:
   kesto on noin ½ tuntia ja se toteutuu ensimmäisen
   lähipäivän jälkeen
3. Miten lisään työhyvinvointiani 
to 29.3.2012 klo 14.00–18.00
– Työhyvinvointisuunnitelman laatiminen 
– Fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen ulottuvuus 
– Oman sisäisen voiman vahvistaminen
4. Suunnitelmasta käytännön teoiksi oman työhyvinvoinnin lisäämiseksi
huhtikuu 2012
– Oman työhyvinvointisuunnitelman toteuttamista
   käytännössä 
– Sisältää itsenäistä työskentelyä omassa työpaikassa ja
   verkossa tapahtuvaa ryhmäohjausta (noin 2 tuntia / ryhmä).
   Itsenäinen työskentely ajoittuu huhtikuulle 2012.
5. Miten tästä eteenpäin? 
ti 8.5.2012 klo 14.00–18.00
– Suunnitelman toteutumisen arviointi ja jatkosuunnitelmat
Hinta    270 € sisältäen koulutuksen, ohjauksen, monistettavan materiaalin ja kahvit 
Ilmoittautuminen    13.2. mennessä Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopiston Oulun toimipaikkaan, puh. 08 321 4073, 321 4075, kesayo(at)pohjois-pohjanmaa.fi tai alla olevasta ilmoittautumispainikkeesta.

Ilmoittautuminen on sitova. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tapahtuvasta perumisesta peritään puolet koulutuksen hinnasta. Mikäli perumista ei tehdä lainkaan, peritään koko koulutuksen hinta.
  

Tulostettava esite (pdf)